Différence entre l'acupuncture et l'acupression

La médecine traditionnelle chinoise est une pratique thérapeutique ancienne qui repose sur l'énergie vitale du corps ou le chi. Il favorise la santé du corps et combat les infections et les maladies grâce à une énergie équilibrée et libre. Mis à part les médicaments à base de plantes, il y a deux thérapies acceptées et appliquées: l'acupuncture et l'acupression. Les deux derniers seront discutés en détail dans cet article.

Définitions

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Acupuncture est une forme de médecine traditionnelle chinoise et de médecine alternative qui utilise des aiguilles stérilisées minces insérées dans des points d'acupuncture dans le corps. Ces points d'acupuncture sont situés à différents endroits des méridiens. Certaines variations du traitement incluent l'application de la chaleur, de la pression et de la lumière laser aux mêmes points. Quelle que soit la variation, il est principalement utilisé pour soulager la douleur.

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Acupression est une autre forme de médecine traditionnelle chinoise et de médecine alternative. Mais contrairement à l'acupuncture, il n'utilise aucune aiguille. Il repose plutôt sur la pression exercée le long des méridiens. Il est dit de soulager la douleur et de gérer les nausées et les vomissements.

Tableau de comparaison

Acupuncture vs acupression

Quelle est la différence entre l'acupuncture et l'acupression? Comparons les deux en termes d'instruments utilisés, comment ils sont utilisés et où, les variations, les indications et les contre-indications.

• Dans l'acupuncture, le praticien utilise des aiguilles stérilisées, minces et ressemblant à des cheveux. Quant à l'acupression, le praticien applique la pression de diverses parties de son corps, en particulier les mains, les coudes et / ou les pieds; Ils peuvent également utiliser un instrument en métal émoussé ou en bois spécialisé.
• En acupuncture, l'aiguille est insérée à des points spécifiques du corps. Et pour l'acupression, la quantité appropriée de pression est appliquée. Lorsque la pression est appliquée, il libère la tension musculaire et favorise une meilleure circulation sanguine.
• En médecine traditionnelle chinoise, il y a un soi-disant système méridien dans lequel l'énergie vitale ou le chi coule. Les points superficiels sont connectés à des organes individuels; Ainsi, lorsque le point superficiel est manipulé, il exerce un effet sur ledit organe. Par exemple, la toile entre le pouce et l'index est connectée au gros intestin, la chair entre le deuxième et le gros orteil est connectée au foie, et supérieure à l'os de la cheville intérieure est connectée à la rate. Ce système méridien est utilisé comme guide dans les deux thérapies. En acupuncture, l'aiguille est insérée à des points spécifiques, tandis que dans l'acupression, la pression est exercée le long du méridien.
• L'acupuncture peut être effectuée de diverses manières, y compris l'application de la chaleur, de la pression et de la lumière laser au même point en conjonction avec l'aiguille. Pour améliorer l'acupression, on pourrait utiliser l'huile de massage.
• Étant donné que l'acupuncture utilise des aiguilles, cela est contre-indiqué pour les patients souffrant d'aiguilles. Pour les patients atteints de phobie d'aiguille, l'acupression peut être utilisée car elle n'utilise aucune aiguille.
• L'acupuncture est principalement utilisée pour soulager la douleur corporelle, notamment le syndrome du canal carpien, les maux de tête, les douleurs au cou et au dos, des crampes menstruelles, des douleurs myofasciales et des douleurs dentaires postopératoires. L'acupression peut également réduire la douleur, mais en outre, il peut également gérer les nausées et les vomissements, réduisant le stress et l'anxiété, ainsi que la dépression.