Différence entre l'entorse de la cheville et la tension

Entorse de la cheville vs tension

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Il est courant de confondre une chose avec une autre, comme, par exemple, la différence entre une entorse de la cheville et une tension. Reconnaître la différence, c'est comme essayer de savoir qui est venu en premier, le poulet ou l'œuf. Mais finalement comprendre la différence est très libérateur.

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Les entorses et les souches de la cheville sont deux blessures physiques différentes qui impliquent les tissus, les muscles et les os du corps. Â Connaître les similitudes et les distinctions entre les deux peut être sans importance pour certaines personnes, mais savoir que les faits pourraient faire une énorme différence et pourraient vous aider un jour.

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Une entorse de la cheville est une blessure qui affecte le ligament de la cheville. Les ligaments sont le tissu conjonctif qui relient un os à un autre. Ils sont importants car ils donnent la stabilité des articulations de la cheville en évitant. Les chevilles foulées peuvent être causées par une tournure soudaine de la cheville, une chute lourde, des chaussures de mauvaise taille et une marche sur des surfaces inégales. La gravité de la blessure dépend de la diffusion, du ligament, tourné ou tordu, légèrement déchiré ou complètement déchiré. Â Le traitement d'une entorse à la cheville varie également en fonction de sa gravité. Il est extrêmement important qu'une entorse la cheville reçoive immédiatement des soins médicaux parce que le manque de traitement peut conduire à une entorse chronique de la cheville qui réduit les chances que la personne blessée marche à nouveau normalement. Il faut également noter que les entorses de la cheville, sévères ou non, peuvent passer inaperçues car elles peuvent être masquées par d'autres blessures graves aux jambes, il est donc vraiment important qu'une personne qui a subi un traumatisme de jambe soit un traitement pour sa blessure à la jambe loin.

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Vous pouvez identifier une entorse de la cheville par le niveau de la douleur que vous ressentez. Les symptômes de l'entorse de la cheville comprennent l'enflure, les ecchymoses, la raideur dans la zone articulaire, la douleur et la douleur, et bien sûr, la difficulté à marcher. Les entorses peuvent être traitées par des soins personnels à la maison ou par un traitement médical tels que l'application d'une distribution à l'aide de béquilles et de médicaments anti-inflammatoires.

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Les souches, en revanche, sont une douleur dans les muscles ou les tendons. Ils sont communément connus comme des muscles tirés et sont généralement rencontrés chez les athlètes qui surnissent leurs muscles en effectuant des activités extrêmes. Les athlètes peuvent également rencontrer ce problème en raison d'un manque d'étirement, de fatigue musculaire, de déséquilibre musculaire et de mauvaise affection musculaire. Des souches peuvent également se produire en raison d'un coup physique, comme dans un accident de voiture, une chute et d'autres traumatismes aigus causés par des facteurs externes. Trop d'étirement des muscles peuvent également endommager les vaisseaux sanguins. Les parties les plus courantes du corps humain où ces blessures se produisent sont les bras et les jambes. Les symptômes de la tension comprennent les ecchymoses, la raideur de la zone affectée, la douleur extrême et la difficulté à bouger. Cela peut être traité facilement et ils peuvent même être traités à la maison. Cependant, si la douleur persiste pendant plus de 24 heures de traitement des soins personnels, le patient devrait consulter un médecin.

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RÉSUMÉ:

1. Les entorses de la cheville sont limitées à la douleur se produisant dans la zone de la cheville d'un corps humain, tandis que les souches peuvent être subies à la fois dans la zone du bras et dans la zone des jambes.

2. S'il n'est pas traité, une entorse à la cheville pourrait entraîner une anomalie dans la marche, mais les souches ne peuvent entraîner que plus de douleur.

3. Les souches sont les plus fréquentes chez les athlètes qui utilisent les capacités de leurs muscles au-delà de leur limite. Les entorses de la cheville peuvent se produire dans n'importe qui.

4. Les symptômes des souches sont plus évidents et ne passeront pas inaperçus, tandis que les symptômes de l'entorse musculaire pourraient être masqués par d'autres blessures aux jambes, ce qui rend une entorse plus dangereuse pour la personne en souffrant