Différence entre les vagues bêta et les vagues delta

Vagues bêta vs vagues delta

Les vagues bêta et les vagues delta sont toutes deux des ondes cérébrales qui se produisent dans le cerveau d'une personne en quelques instants d'activité. Les ondes bêta sont les premières ondes cérébrales, mais ce sont les plus rapides par rapport aux trois autres types d'ondes cérébrales.

Des ondes bêta se produisent pendant les activités qui nécessitent des capacités mentales et physiques. Un cerveau de personne engagée hautement motivé, actif ou en activité engagée produit très probablement des vagues bêta. De plus, une personne est généralement dans un état normal et éveillé avec pleine conscience ou focus. Le cerveau dans cet état est très engagé.

Les ondes bêta sont souvent mesurées dans les 15-30 oscillations par seconde. Alors que ce type de vague se produit, un seul côté du cerveau est dominant. Une représentation graphique des ondes bêta serait de près de petites lignes tricotées. Des ondes bêta élevées se produisent souvent en période d'anxiété, de stress ou de maladie.

Pendant ce temps, les ondes delta sont le dernier type d'ondes cérébrales et ont la plus grande aptitude. C'est aussi les ondes cérébrales les plus lentes et les plus profondes caractérisées par une grande représentation graphique.

Les vagues delta tombent en deux sortes de sommeil - dormir avec une scène de rêve, et la scène profonde et sans rêve. Le stade de sommeil profond avec des vagues delta se produit et se produit après une et demie de sommeil. Cela provoque souvent un sommeil profond, le plus relaxant et sans rêve pour une personne (qui se produit généralement au stade 3 ou 4 du sommeil).

Les vagues delta sont généralement générées dans l'hémisphère droit du cerveau et se caractérisent par une diminution du sens de la conscience, de l'empathie et de l'esprit inconscient. Les ondes delta sont mesurées en dessous de quatre oscillations par seconde, ce qui indique la caractéristique lente des vagues.

Pendant la présence d'ondes delta, le cerveau passe en trois processus importants:

Le «processus de restauration» où le cerveau tente de restaurer les parties du corps comme les cellules et entraîne un sommeil reposant.
La libération des hormones anti-âge de la mélatonine et de la DHEA.
Le processus automatique et inconscient du cerveau comme la respiration et le rythme cardiaque.

Les gens avec des ondes de delta élevées sont: les bébés et les jeunes enfants, les personnes affligées d'une condition comateuse ou d'un TDAH. Les personnes normales qui peuvent créer des vagues delta volontairement sont généralement des personnes qui méditent comme des moines ou des personnes qui pratiquent le yoga et d'autres méthodes méditatives.

Résumé:

1.Les ondes bêta sont les premières ondes cérébrales tandis que les vagues delta sont les dernières ondes cérébrales. De plus, les vagues bêta sont les vagues les plus rapides tandis que les vagues delta sont les plus lentes.
2.Un autre contraste est que les vagues bêta sont des vagues de bas niveau tandis que les vagues delta sont le type de vagues la plus profonde.
3.Des ondes bêta se produisent lorsqu'une personne est pleinement éveillée et engagée dans l'activité mentale et physique. Pendant ce temps, les ondes delta se produisent dans les étapes de sommeil 3 ou 4 qui caractérisent le sommeil profond et l'inconscience avec le moins de degré de conscience.
4.Les vagues bêta et les ondes delta sont mesurées en oscillations. Les ondes bêta sont mesurées dans la plage de 15 à 30 tandis que les ondes delta sont dans la plage inférieure de 1 à 4 cycles par seconde.
5.Les processus qui se produisent entre deux variantes d'ondes cérébrales sont également différentes. Les ondes bêta sont impliquées dans les processus mentaux tandis que les ondes delta sont associées à trois processus - le processus de restauration, la libération d'hormones et les processus corporels inconscients et automatiques.
6.Les ondes bêta sont souvent associées à la conscience tandis que les vagues delta sont caractérisées par un manque de conscience.
7.En termes de représentations graphiques, les ondes bêta peuvent être décrites comme des lignes petites et en grappe tandis que les ondes delta sont représentées comme longues et plus dispersées.
8.Les ondes bêta ne se produisent qu'à une étape d'alerte ou d'éveil tandis que les vagues delta peuvent se produire à la fois dans le stade de rêve du sommeil et du stade profond mais sans rêve du sommeil.