Différence entre la dépression et la tristesse

Dépression vs tristesse

La dépression et la tristesse sont souvent confondues les uns avec les autres parce que beaucoup sont venus à utiliser les deux termes de manière interchangeable. Quand on est déprimé, il ou elle prétend également être triste. Il en va de même. Pourtant, dans le monde médical, il y a une distinction claire entre la tristesse et la dépression clinique.
La dépression, la maladie, est souvent considérée comme un état d'être ou d'une tristesse extrême. Lorsque vous êtes déprimé, vous n'êtes plus en mesure de bien fonctionner parce que l'extrême sentiment de dépression prend déjà le contrôle de votre corps et de votre esprit. Les personnes déprimées manquent d'intérêt pour la plupart. C'est une condition grave car elle ne se contente pas de se lancer dans un jour ou deux. La dépression clinique peut plutôt s'étendre au moins deux semaines ou plus. Il a une certaine nature récurrente qui ramène la condition si un traitement cohérent n'est pas recherché.
Certains des symptômes les plus courants comprennent le sommeil moins ou plus que le rythme de sommeil habituel, l'évitement des amis ou même des membres de la famille, étant tristes et (comme mentionnés) la perte d'intérêt pour de nombreuses activités (ordinairement) très intéressantes. Une dépression extrême peut entraîner la personne qui génère des intentions de se suicider. C'est l'un des aspects les plus critiques des soins d'une personne déprimée.
D'un autre côté, la tristesse n'est qu'une émotion. C'est un sentiment naturel qui démarre quand il y a une source de douleur ou de perte. Lorsque vous perdez une chose importante ou lorsque votre membre de votre famille proche est décédé récemment, il est prévu que vous deviendrez triste. Néanmoins, cette émotion peut être absente par des individus psychologiquement sains et normaux. Et parce que chaque personne a sa propre façon de faire face à la tristesse, c'est dans cette différence où la tristesse peut se transformer en dépression si elle n'est pas bien gérée.
Normalement, la tristesse ne continue pas de s'attarder en une personne contrairement à la dépression. Cela signifie que la tristesse disparaîtra naturellement dans quelques jours ou juste un peu plus longtemps. Cela montre qu'un court laps de temps peut guérir la tristesse, mais simplement donner à une personne déprimée beaucoup de temps à récupérer ne peut jamais le faire bien.

1. La dépression est un trouble alors que la tristesse est une émotion.
2. La dépression dure plus longtemps par rapport à la tristesse.
3. La dépression est gérée par un traitement pharmacologique et des interventions psychologiques avancées tandis que la tristesse peut s'estomper même avec juste le temps qui passe.
4. La dépression est beaucoup plus difficile à gérer et à gérer par rapport à la tristesse ordinaire.