Différence entre le bon et le mauvais cholestérol

Bon vs mauvais cholestérol

De nos jours, de plus en plus de gens regardent ce qu'ils mangent. Bien que beaucoup de ces personnes le fassent pour qu'ils perdent du poids et aient l'air bien, une grande majorité accorde une plus grande attention à ce qu'ils mangent pour des raisons de santé. Les nutritionnistes et les professionnels de la santé ont souligné que le fait d'avoir un niveau élevé de cholestérol dans le corps peut conduire à une variété de maladies cardiovasculaires, à tel point que de nombreuses personnes se méfient de prendre tout ce qui peut contenir du cholestérol.

Le fait est qu'il y a deux types de cholestérol. Il y a le mauvais type de cholestérol qui provoque une variété de maladies et de maladies, puis il y a le bon type de cholestérol, ce qui aide en fait à améliorer notre santé globale. Ce guide vous aidera à en savoir plus sur les différences entre le bien et le mauvais cholestérol.

Le cholestérol est essentiellement un type de graisse, également appelé lipides, qui est naturellement produit par le corps. Il est également emmené dans le corps en consommant une variété de produits d'origine animale, tels que les produits laitiers et la viande. Le cholestérol est essentiel au corps, car il se lie aux protéines et leur permet d'être transportés aux différentes cellules du corps à travers la circulation sanguine. Lorsque cela se produit, ils sont appelés lipoprotéines.

Le bon cholestérol est également appelé lipoprotéine à haute densité. Ce type particulier de cholestérol contient plus de protéines que les lipides. En raison du fait qu'il contient plus de protéines que les lipides, il a tendance à se lier avec des lipides supplémentaires trouvés dans la circulation sanguine, ce qui lui permet d'être amené dans le foie pour le traitement, puis naturellement utilisé et expulsé par le corps.

D'un autre côté, le mauvais cholestérol est appelé lipoprotéine à basse densité. C'est l'opposé complet du bon cholestérol dans sa composition. Cela signifie qu'il y a plus de lipides trouvés dans chaque molécule de lipoprotéine de faible densité, par rapport aux lipoprotéines à haute densité. Ces molécules sont responsables du transport de lipoprotéines du foie à la circulation sanguine. À son tour, cela provoque une accumulation de ces molécules de cholestérol dans les veines et les artères, provoquant un épaississement des murs de la veine et de l'artère. Finalement, le cholestérol finira également par se diriger vers les vaisseaux sanguins du cœur. Cet épaississement des parois des vaisseaux sanguins ne restreindra pas seulement la circulation sanguine, mais fera également travailler le cœur plus dur que d'habitude. C'est la cause de l'arrêt cardiaque, de l'hypertension artérielle et d'autres maladies cardiovasculaires.

Résumé:

1. Un bon et un mauvais cholestérol sont faits de molécules qui sont composées à la fois de graisses, de lipides et de protéines.

2. Un bon cholestérol, également connu sous le nom de lipoprotéines à haute densité, contient plus de protéines que les molécules de graisse. D'un autre côté, le mauvais cholestérol, également connu sous le nom de lipoprotéine à basse densité, contient plus de molécules de graisse que les molécules de protéines.

3. Le bon cholestérol se lie aux lipides trouvés dans la circulation sanguine et les amène au foie, abaissant les chances de ces lipides pour être stockés le long des parois des vaisseaux sanguins. D'un autre côté, parce que le mauvais cholestérol contient des niveaux élevés de lipides, ces lipides finissent par tapisser les vaisseaux sanguins, les épaissir et finalement provoquer un certain nombre de maladies cardiovasculaires.