Différence entre l'état d'esprit de croissance et l'état d'esprit fixe

La croissance et les mentalités fixes sont tous deux discutés par Carol Dweck, chercheuse sur la motivation humaine. Ces idées de soi sont cruciales dans l'autorégulation et la capacité d'améliorer. Un état d'esprit fixe implique la croyance des traits statiques et ce talent est la clé de la réussite. D'un autre côté, un état d'esprit de croissance implique un travail acharné et le zeste d'amélioration qui est corrélé avec le succès. Les discussions suivantes examinent davantage leurs distinctions.

Qu'est-ce que l'état d'esprit de croissance?

Les personnes ayant un état d'esprit de croissance croient que l'intelligence est quelque chose qui peut être perfectionné. Cette attente se concentre sur l'importance de l'effort et de la résilience. Dweck l'a décrit comme le «pouvoir encore» car il donne la compréhension qu'il y a encore quelque chose qui peut être fait sur les performances actuelles. Avec une telle perspective, une courbe d'apprentissage non permanente est soulignée.

Voici quelques-uns des conseils sur la façon d'exploiter un état d'esprit de croissance:

• Regardez les situations difficiles comme des opportunités

Passer par un défi est une excellente occasion d'apprendre.

• Concentrez-vous sur un objectif

Avoir un but en tête aide à réguler son comportement vers une fin plus significative.

• Déterminer son style d'apprentissage unique

Être conscient de la meilleure façon d'apprendre est crucial pour sélectionner les outils les plus efficaces pour améliorer

• Embrasser les faiblesses

Être réaliste sur ses limites est important pour définir des objectifs réalisables.

• La qualité plutôt que la quantité

Il vaut mieux maîtriser une compétence que d'apprendre mal ou en moyenne diverses compétences.

Qu'est-ce que l'état d'esprit fixe?

Avoir un état d'esprit fixe n'est pas utile dans son succès car il est confiné dans les capacités actuelles. Dans cette croyance, les gens ne peuvent être intelligents que s'ils sont nés avec un QI élevé. Par conséquent, il s'agit de votre génétique et de vos ressources. Voici quelques caractéristiques notables de ceux qui ont cet état d'esprit:

• Je veux «apparaître» intelligent

Puisqu'ils pensent qu'être intelligent est inhérent, ils ont peur de paraître inadéquat.

• Concentrez-vous simplement sur le «maintenant» et ne pensez pas aux possibilités

Ils sont coincés dans le présent car ils ne voient pas les améliorations qui peuvent être réalisées après un certain temps et des efforts.

• Effrayé des défis

Ils ne considèrent pas les difficultés comme des expériences d'apprentissage et des défis confrontés peuvent signifier perdre l'approbation sociale.

• Se comparez souvent aux autres

Quand ils se sentent inadéquats, ils recherchent généralement d'autres qui fonctionnent moins pour qu'ils puissent se sentir mieux dans eux-mêmes.

• Abandonner facilement

Ils pensent qu'il est sans espoir d'être optimiste car le succès est déjà prédestiné.

Différences entre la croissance et l'état d'esprit fixe

1. Défis

Un état d'esprit fixe considère les défis comme des menaces car elle préfère les zones de confort tandis qu'un état d'esprit de croissance les considère comme des opportunités d'apprentissage.

2. Faiblesses

Les personnes ayant un état d'esprit de croissance reconnaissent leurs faiblesses, ce qui les rend plus sages. En sachant ce qu'ils ont à améliorer et leurs limites, ils peuvent mieux ajuster leurs styles d'apprentissage. D'un autre côté, ceux qui ont un état d'esprit fixe nient leurs faiblesses et sont souvent intimidés pour faire quelque chose à leur sujet.

3. Buts

Avoir un état d'esprit de croissance exploite des objectifs optimistes mais réalistes puisque vous devenez plus à l'aise pour gérer vos faiblesses. Cependant, avoir un état d'esprit fixe conduit souvent à des objectifs pessimistes et / ou irréalistes car les limitations éclipsent généralement les possibilités.

4. Intelligence

Un état d'esprit fixe considère l'intelligence comme quelque chose à peu près défini pour chaque personne car il croit que quelqu'un est né intelligent ou stupide. D'un autre côté, un état d'esprit de croissance considère le cerveau comme capable de changer et considère l'intelligence comme étant largement capable d'améliorer.

5. Pression des pairs

Les individus ayant un état d'esprit fixe donnent souvent en réponse à la pression des pairs car ils recherchent souvent l'approbation sociale tandis que ceux qui ont un état d'esprit de croissance s'en tiennent à leurs objectifs et sont largement courageux pour ne pas sacrifier leurs potentiels.

6. Persistance

Les personnes ayant un état d'esprit fixe abandonnent facilement et ils ont tendance à penser: «Quel est l'intérêt?". Au contraire, ceux qui ont un état d'esprit de croissance gardent à l'esprit qu'ils ont des objectifs à long terme qui guident leurs décisions et efforts actuels.

7. Caractéristiques

Un état d'esprit fixe met en lumière les traits car il évalue les potentiels d'une personne sur la base des caractéristiques héréditaires tandis qu'un état d'esprit de croissance évalue les aptitudes fondées sur l'expérience et la pratique.

8. Lieu de contrôle

Ceux qui ont un état d'esprit fixe sont avalés par leurs échecs et les attribuent souvent à des facteurs externes tels que la chance, la météo et les autorités. Quant à ceux qui ont un état d'esprit de croissance, ils considèrent les échecs comme des expériences éclairantes qui peuvent les rendre plus sages et ils ont la vision habilitée à prendre le contrôle des situations car leur lieu de contrôle est interne.

9. Nouvelles tâches

Avoir un état d'esprit fixe mène souvent à la peur en réponse à de nouvelles tâches, car les défis sont considérés comme des voies de chute. Au contraire, avoir un état d'esprit de croissance génère de l'excitation face à des projets inconnus, car ceux-ci sont considérés comme des chances d'amélioration.

10. Réflexion

Par rapport à ceux qui ont un état d'esprit fixe, ceux qui ont un état d'esprit de croissance pratiquent plus souvent une réflexion sur leurs expériences quotidiennes pour maximiser leur apprentissage.

Croissance vs état d'esprit fixe: table de comparaison

Résumé de la croissance vs état d'esprit fixe

• Un état d'esprit de croissance se concentre sur le travail acharné et le zeste qui sont corrélés avec le succès tandis qu'un état d'esprit fixe met en évidence des traits et des vues statiques, de simples talents héréditaires comme des indicateurs des réalisations.
• Les défis sont considérés comme des opportunités de ceux qui ont une mentalité de croissance tandis qu'ils sont considérés comme des menaces par ceux qui ont des mentalités fixes. Par conséquent, les nouvelles tâches et faiblesses sont mieux adoptées par ceux qui ont des perspectives plus optimistes.
• Contrairement à un état d'esprit fixe, un état d'esprit de croissance voit des objectifs avec des attitudes positives et réalistes. Par conséquent, l'intelligence peut être largement améliorée par la persistance qui est moins importante que les traits.
• Alors que le lieu de contrôle d'un état d'esprit fixe est externe, celui d'un état d'esprit de croissance est interne. Ainsi, les individus ayant ce dernier cadre ne sont pas facilement influencés par la pression des pairs et la réflexion de pratique plus fréquente.