Différence entre la méditation hindoue et bouddhiste

Introduction

La méditation est un processus par lequel un individu contrôle son esprit et induit un mode de conscience soit pour obtenir certains avantages, soit pour que l'esprit reconnaisse simplement est le contenu sans être identifié avec le contenu, ou tout simplement comme une fin en soi (slagter, 2008). Dans cette définition large, la méditation est des pratiques dans différentes techniques avec différents objectifs des praticiens. Il est pratiqué par certains comme un moyen de détendre l'esprit, certains le font pour générer des pensées d'esprit positives, et pourtant certains le prennent comme méthode pour améliorer la puissance de l'esprit. La méditation est également censée avoir le pouvoir de guérir certaines maladies du praticien, et dans le contexte spirituel, certains le pratiquent pour réguler l'esprit vers un pouvoir divin.

Certaines des premières références à la méditation se trouvent dans Rig Veda vers 5000 avant notre ère en Inde. Entre le 6e au 5ème siècle, la méditation a été développée dans le bouddhisme et le jaïnisme suivi de la secte soufi islamique (liaison 2002). Des références de méditation se trouvent également dans la Torah du judaïsme (Verman, 1997).  Dans le christianisme, la méditation est utilisée pour signifier une forme de prière où les croyants se concentrent sur les révélations de Dieu.  Aujourd'hui, la méditation est pratiquée partout dans le monde sans aucune référence au contexte religieux, mais les techniques restent car elles étaient des milliers d'années plus tôt. Dans le contexte actuel, l'accent sera mis sur les différences entre la méditation hindoue et la méditation bouddhiste.

Méditation hindoue

Dans l'hindouisme (à l'origine Sanatana Dharma), la méditation a une place de signification. L'objectif fondamental de la méditation est d'atteindre l'unité de l'esprit du praticien (atman avec) omniprésent et non dual Tout-Puissant (Paramatma ou brahmane). Cet état de soi s'appelle Moksha dans l'hindouisme et Nirvana dans le bouddhisme. Mais en même temps, les moines hindous et les moines bouddhistes plus tard auraient également atteint le pouvoir miraculeux en pratiquant la méditation. Les Écritures hindoues prescrivent certaines postures pour atteindre l'État où l'esprit est en méditation. Ces postures sont appelées yoga. Des références claires du yoga et de la méditation se trouvent dans d'anciennes écritures indiennes comme Vedas, Upanishads et Mahabharata qui comprend Gita. Le Brihadaranyaka Upanishad définit la méditation comme «étant devenue calme et concentrée, on perçoit le soi (atman) en soi» (Flood, 1996). Dans la méthode hindoue de méditation, il y a un ensemble de règles à suivre dans le processus du yoga pour pratiquer avec succès la méditation. Ce sont une discipline éthique (Yamas), des règles (niyamas), des postures physiques (asanas), un contrôle de la respiration (pranayam), une concentration d'esprit à un point (dharana), une méditation (dhyana) et enfin le salut (samadhi). Très peu peuvent atteindre le stade de Dhyana sans connaissance et formation appropriées de Guru, et moins auraient atteint le stade final. Gautama Bouddha (à l'origine le prince hindou), et Sri Ramakrishna, auraient réussi à atteindre la dernière étape du salut (samadhi).

Yoga, la construction de base de la méditation aurait un certain nombre d'effets bénéfiques tant que le bien-être physique et mental est concerné. À Patanjali, l'ancienne Écriture indienne sur les références en sciences médicales se trouvent des capacités de guérison de la maladie du yoga. Ces avantages biologiques du yoga sont de plus en plus reconnus par la fraternité médicale mondiale.

Méditation bouddhiste

Le concept bouddhiste de la méditation est étroitement associé à la religion et à la philosophie du bouddhisme. C'est la présomption d'historiens que l'idée de base de la méditation passée au bouddhisme de l'hindouisme, car le fondateur du bouddhisme lui-même était un hindou, avant d'atteindre Moksha. L'idéologie bouddhiste et les pratiques de méditation sont préservées dans les textes bouddhistes anciens. Dans le bouddhisme, la méditation est considérée comme faisant partie du chemin vers nirvana. Gautama Bouddha a déclaré avoir détecté deux qualités mentales importantes qui découlent de la pratique de la méditation. Ceux-ci sont; sérénité ou tranquillité qui compose et concentre l'esprit et la perspicacité qui permet au praticien d'explorer les cinq aspects qui constituent l'être sensible, à savoir la matière, la sensation, la perception, la formation mentale et la conscience.

Différences d'idéologie

Dans l'hindouisme, l'idéologie derrière la méditation est plus spirituelle que la religion. Les objectifs de la méditation dans l'hindouisme sont variés, comme l'amélioration physique, mentale et spirituelle, ainsi que le contrôle de l'esprit. Au sens extrême, la méditation est la façon de se mettre en union avec le créateur ou Paramatma. Les bouddhistes en revanche ne croient pas en Dieu, mais considère la méditation comme une partie intégrante de leur religion. Le but principal de la méditation dans le bouddhisme est la réalisation de soi ou Nirvana.

Différence de techniques

Les techniques de méditation telles que décrites dans les textes hindoues sont très difficiles et il faut des années à maîtriser même certaines des techniques de méditation de niveau inférieur dans la hiérarchie des techniques et de la signification. Il y a des références dans des textes indiens et chinois anciens de moines hindous atteignant des pouvoirs mystérieux comme le vol, la rupture d'objets en les regardant et aime. Les techniques de méditation bouddhiste, en revanche, sont beaucoup plus simples, bien que les anciens moines bouddhistes auraient utilisé la méditation pour améliorer les techniques de combat.

Différence de portée

L'éventail des objectifs et des techniques de méditation dans l'hindouisme est beaucoup plus large par rapport à celui de l'hindouisme. Les trois aspects de l'humanité, à savoir physique, mental et spirituel, sont abordés par le concept de méditation. Tandis que dans le bouddhisme, la méditation fait partie de leurs pratiques religieuses.