Différence entre somnolence et fatigué

Sleepy vs fatigué

Le corps humain est composé de plusieurs systèmes d'organes différents qui comprennent:

Système cardiovasculaire qui circule le sang, l'oxygène et les minéraux à toutes les parties du corps.
Système digestif qui traite les aliments et les convertit en énergie.
Système tégumentaire qui couvre et protège le corps.
Système lymphatique qui obtient, transporte et métabolise le liquide.
Système musculo-squelettique et os qui soutiennent et permettent à l'homme de se déplacer.
Système reproductif qui permet aux humains de se reproduire.
Système nerveux qui transmet des informations concernant l'environnement de l'homme et lui-même. Il comprend le cerveau, la moelle épinière, la rétine, les neurones, les ganglions et les nerfs.

C'est le système nerveux qui contrôle le corps et sa réaction aux informations qu'il reçoit sur elle-même et l'environnement. Il contrôle comment les gens ressentent et réagissent aux stimuli que son corps a reçus. Lorsqu'une personne se sent somnolente et fatiguée, c'est parce que son corps réagit aux signaux envoyés par les neurones au cerveau concernant l'état de son corps.
Une personne endormie devient généralement inactive et calme, ses yeux deviennent ternes et lourds, et il se sentait somnolent et lent. Ces signes signifient qu'il est prêt à s'endormir et à se reposer. C'est la réponse du corps à son besoin de se reposer et de restaurer l'énergie dépensée pendant les activités physiques et mentales.
Quand une personne devient somnolente, son corps fonctionne ralenti. Ce ne sont pas seulement ses activités physiques qui ralentissent mais aussi ses activités mentales. Les parties de son corps se détendent jusqu'à ce qu'il s'endorme et se repose.
Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles une personne se sent somnolente. C'est peut-être parce que les conditions de son environnement conviennent, ou il a utilisé son énergie avec diverses activités, ce qui le fait se sentir fatigué et a besoin de repos.
Une personne se sent fatiguée quand il a utilisé son énergie et sa force. Les gens fatigués deviennent impatients, ennuyés et perdent tout intérêt à la tâche qu'il fait. Cela pourrait être dû à des facteurs physiques et psychologiques.
Être en surpoids ou un insuffisance pondérale peut faire en sorte qu'une personne se fatigue facilement ainsi que de faire trop d'activités et de ne pas faire suffisamment d'exercice. Le stress physique et mental, la dépression, les problèmes psychologiques et émotionnels peuvent également conduire à des sentiments de fatigue. Une raison plus grave est que cela pourrait être un symptôme d'un problème médical qui doit être traité immédiatement.

Résumé:

1.Une personne se sent somnolente quand il est prêt à s'endormir et à se reposer alors qu'il se sent fatigué quand il a utilisé son énergie et sa force.
2.Ces deux sentiments sont la réponse du corps à son besoin de se reposer et de restaurer l'énergie. Une personne fatiguée devient impatiente et ennuyée tandis qu'une personne endormie devient calme et inactive et se sentirait lente et somnolente.
3.Des facteurs tels que la température, l'heure de la journée et la fatigue peuvent faire en sorte que une personne se sente somnolente tandis que des facteurs physiques et psychologiques tels que le fait d'avoir trop ou trop peu d'activité, d'être dépassé ou insuffisant, de stress, de dépression ou d'une maladie peut provoquer une personne se sentir fatigué.