Différence entre le massage suédois et le massage des tissus profonds

Massage suédois vs. Massage des tissus profonds

Les personnes qui veulent obtenir un massage sont souvent confondues entre les différentes formes de massages. Pire encore, ils ont tendance à les identifier comme les mêmes, alors qu'en fait, la plupart des formes de massage sont uniques. C'est souvent le cas avec les massages des tissus suédois et profonds. Les deux types de massage sont considérés par certains comme les mêmes. Cependant, vous devez lire plus loin pour que vous saurez que les deux ne sont vraiment pas du tout similaires.

Conceptualisé en 1812, le massage suédois intègre cinq principes de base, qui comprennent: donner des coups longs et lisses; pétrissage doux des muscles; appliquer une friction thérapeutique; Tapping (autrement connu sous le nom de piratage); et fournir des vibrations constantes. La combinaison de ces techniques garantit une circulation et une relaxation maximales qui développent la flexibilité de celle massée. Il n'est pas étonnant que un troupeau d'adeptes voulait apprendre du massage populaire d'Henri Ling (le physiologiste suédois qui a développé ce massage), jusqu'à ce jour.

De plus, le massage suédois utilise un drapé pour couvrir certaines parties du corps pendant la session réelle. Ce drap est ensuite déplacé systématiquement tout au long du massage. Dans l'ensemble, un massage suédois est censé être relaxant, car c'est une forme de massage serein et apaisante.

L'autre type de massage très populaire, est le massage des tissus profonds. Il cible trois régions musculaires centrales, à savoir: la zone du cou, le dos et aussi le fascia (tissus conjonctifs). Le massage est appelé par ce nom car il est vraiment destiné à pénétrer plus profondément dans les couches musculaires sous-jacentes. Le massage est destiné à soulager soigneusement tous ces muscles tendus sous la surface.

De plus, bon nombre des principes utilisés pour le massage des tissus profonds sont également présents dans le massage suédois, mais le massage des tissus profonds est de nature plutôt plus énergique. De plus, cette forme de massage se concentre sur les zones à problèmes «Cela signifie qu'il cible les régions musculaires raides qui sont trop stressées, plutôt que de travailler en permanence sur les zones arrière et cou. Cependant, peu importe à quel point ce massage peut être naturellement intense, il ne fera pas de mal autant que ce que beaucoup de gens en sont venus à croire.

Global:

1. Le massage suédois est un massage plus doux et plus doux par rapport au massage des tissus profonds plus intense et plus énergique.
2. Le massage suédois est le meilleur pour ceux qui ont des types de peau très sensibles, qui portent facilement des éruptions cutanées, surtout lorsque des frottements et frottements puissants sont appliqués.
3. Le massage suédois est le massage de choix pour ceux qui sont normalement stressés par les problèmes de travail ou de maison, tandis que le massage des tissus profonds est pour ceux qui souffrent de douleur chronique, ont été impliqués dans de nombreuses activités intenses, ou qui sont continuellement troublées par des blessures précédentes.