Surpoids vs. Obèse

Les deux en surpoids et Obésité impliquer une condition d'excès de poids d'une personne.

Être en surpoids signifie avoir plus de poids corporel que ce qui est considéré comme normal ou sain pour l'âge ou la construction. D'un autre côté, l'obésité est la condition d'être obèse, je.e., excès de quantité de graisse corporelle avec un IMC de plus de 30. Alors qu'une personne en surpoids transportera un excès de poids, elle peut avoir ou non une accumulation excessive de graisse.

Tableau de comparaison

Graphique de comparaison de l'obésité contre en surpoids

	Obésité	en surpoids
Qu'est-ce que c'est?	Une maladie marquée par un dépôt généralisé excessif et un stockage de graisses, avec un IMC (indice de masse corporelle) de plus de 30.	Une condition où la personne pèse plus que ce qui est considéré comme normal pour cette hauteur, ce âge et ce sexe.
Gamme d'IMC	Une personne est considérée comme obèse lorsque l'IMC a plus de 30.	Une personne est considérée comme en surpoids lorsque son IMC est comprise entre 25 et 29.9.
Facteurs de risque	Maladie coronarienne, hypertension artérielle, diabète, hypertension	Dépression, pression artérielle élevée.
Remèdes / traitement	Réduire les calories, l'exercice et dans les cas extrêmes chirurgicale	Exercice, réduction de la nourriture.
Causes	Plus d'apport, de restauration rapide, de stress, de dépression, de déséquilibre hormonal, de style de vie sédentaire	Plus de consommation de nourriture que le corps dépensé par le corps, génétique
Occurrence	Plus de 300 millions de personnes sont obèses à travers le monde	On estime qu'environ 1 milliard de personnes sont en surpoids à travers le monde.
Géographiquement	Plus proéminent et en augmentation de l'Amérique du Nord, du Royaume-Uni, de l'Europe de l'Est, du Moyen-Orient, des îles du Pacifique, de l'Australasie et de la Chine	Globalement
Chez les enfants	Environ 5% des 22 millions d'enfants en surpoids de moins de cinq ans sont cliniquement obèses.	22 millions d'enfants de moins de cinq ans sont en surpoids

Qu'est-ce que l'obésité?

La définition médicale de l'obésité chez un adulte est la suivante:

L'obésité est une condition où un individu accumule une graisse excessive dans le corps, indiqué par un indice de masse corporelle de 30 ou plus. 

L'obésité est en excès de graisse par rapport à la masse corporelle maigre, ou un poids corporel qui est de 30% sur le poids idéal pour une hauteur spécifique. Une personne est obèse lorsque la quantité de tissu adipeux est suffisamment élevée. L'obésité est un trouble chronique, causé par une variété complexe de facteurs.

Qu'est-ce que BMI?

La plage qui est considérée comme «normale» ou un poids santé dépend de la taille d'une personne. Il est naturel pour les personnes plus grandes de peser plus. BMI signifie Index de masse corporelle. Il s'agit d'un nombre qui est calculé en fonction de la taille et du poids pour déterminer si le poids est élevé ou bas par rapport à ce à quoi vous vous attendez pour cette hauteur. Indicateur BMI de la graisse corporelle et est utilisé comme outil de dépistage pour les problèmes de poids.

Comment calculer l'IMC

BMje = W / (H²) où W est le poids de la personne (en kilogrammes, pas des livres) et H est la hauteur de la personne (en mètres). En d'autres termes, l'IMC est le poids d'une personne (en kilogrammes) divisé par le carré de hauteur (en mètres).

Si le poids est en livres et que la hauteur est en pouces, alors l'IMC est calculé en utilisant une formule similaire, ne multipliant que par 703. je.e., 703 * W / (H²), où W est le poids en lbs et H est la hauteur en pouces.

Un moyen plus facile de découvrir votre IMC consiste à utiliser une calculatrice d'IMC ou à rechercher ce tableau de référence ou le graphique ci-dessous.

Calcul de poids normal ou sain

Qu'est-ce que BMI indique?

Les adultes sont regroupés dans les catégories suivantes en fonction de l'IMC (indice de masse corporelle):

• IMC moins de 18 ans.5: en insuffisance pondérale
• IMC 18.5 à 24.9: Plage de poids sain
• IMC 25.0 à 29.9: Surpoids
• IMC plus de 30: obèses
  • IMC 30-35: Modérément obèse (classe obèse I)
  • IMC 35-40: gravement obèse (classe obèse II)
  • IMC> 40: obèse morbide (classe obèse III)

Ce graphique BMI montre des gammes d'IMC pour différentes combinaisons de taille et de poids. La hauteur peut être en mètres ou pieds et pouces; Le poids peut être recherché à la fois en kilogrammes et en livres.

Il convient de noter, cependant, que les calculs de l'IMC peuvent être trompeurs.^[1] Ceux qui sont considérés comme un surpoids ou des obèses peuvent dans des cas en meilleure santé que quelqu'un qui apparaît être conventionnellement en bonne santé.

Ce qui provoque un excès de poids?

Le surpoids pèse plus que la gamme de poids typique compte tenu de votre âge, de votre sexe et de votre taille. Être en surpoids n'implique pas nécessairement l'excès de graisse. Des gens comme les athlètes et les culturistes peuvent être en surpoids mais pas obèses.

La suralimentation n'est pas la seule raison pour laquelle quelqu'un pourrait être en surpoids; Les autres causes incluent un mode de vie sédentaire sans exercice, troubles métaboliques ou alimentaires, ou des conditions médicales comme les problèmes thyroïdiens ou d'autres types de déséquilibre hormonal. Les handicaps qui inhibent l'exercice et les allergies alimentaires peuvent également contribuer à une personne en surpoids ou même.

Les conditions psychologiques peuvent contribuer davantage aux problèmes de poids et rendre les traitements difficiles. Par exemple, il est possible pour quelqu'un qui est boulimique d'être en surpoids en même temps.

Des risques

L'obésité est un facteur de risque majeur de graves problèmes de santé, notamment les maladies coronariennes, l'hypertension artérielle, le diabète, l'hypertension, etc. Bien qu'une personne en surpoids risque également un risque de ces problèmes médicaux, un obèse lui est plus sensible.

Les personnes obèses sont à haut risque de dépression et d'autres problèmes sociaux. L'obésité est un excès de graisse corporelle suffisante pour raccourcir sa durée de vie et rendre un sensible à une plus grande quantité de maladie que cela ne se produirait si le poids corporel était normal. Déséquilibre calorifique qui résulte se développe souvent à partir d'une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux. Une combinaison d'un apport en nutriments excessif et d'un mode de vie sédentaire est la principale cause de l'accélération rapide de l'obésité.

Contrôle

Le moyen le plus sûr et le plus efficace de perdre du poids dans les deux cas est de réduire les calories (régime équilibré) et d'augmenter l'activité physique. En plus de cas d'obésité, une personne peut subir une intervention chirurgicale.